موقع تنافس
العِلْمُ رَحِمٌ بَيْنَ أَهْلِهِ، فَحَيَّ هَلاً بِكَ مُفِيْدَاً وَمُسْتَفِيْدَاً، مُشِيْعَاً لآدَابِ طَالِبِ العِلْمِ وَالهُدَى، مُلازِمَاً لِلأَمَانَةِ العِلْمِيةِ، مُسْتَشْعِرَاً أَنَّ: (‏الْمَلَائِكَةَ لَتَضَعُ أَجْنِحَتَهَا لِطَالِبِ الْعِلْمِ رِضًا بِمَا يَطْلُبُ) [رَوَاهُ الإَمَامُ أَحْمَدُ]، فَهَنِيْئَاً لَكَ سُلُوْكُ هَذَا السَّبِيْلِ؛ (وَمَنْ سَلَكَ طَرِيقًا ‏يَلْتَمِسُ ‏‏فِيهِ عِلْمًا سَهَّلَ اللَّهُ لَهُ بِهِ طَرِيقًا إِلَى الْجَنَّةِ) [رَوَاهُ الإِمَامُ مُسْلِمٌ].
موقع تنافس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


حياك الله يا زائر في موقع تنافس
 
الرئيسيةمنتدى تنافسفقدت كلمة المرورالتسجيلدخول
شاركنا بصفحاتنا الخارجية
معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها Twitter  معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها Gplus    
مجموعات Google
اشتـرك في مجموعة المتنافسين في الخير:
ضع ايميلك هنا ليصلك جديد الموقع ثم اضغط على أشتراك:
   
زيارة هذه المجموعة
 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
. لمعرفة التوقيت الدولي أختر الدولة الموجود بها
المواضيع الأخيرة
» كلام يوزن بالذهب
معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها Emptyالأربعاء مايو 21, 2014 11:07 am من طرف الهاشمية

» فواصل كتب تصميم أختكم
معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها Emptyالأربعاء يناير 29, 2014 2:59 am من طرف جمانة ثروت

» { ما يفتح الله للناس من رحمة فلا ممسك له وما يمسك فلا مرسل له من بعده وهو العزيز الحكيم}..
معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها Emptyالخميس يناير 09, 2014 8:39 pm من طرف هليل لاينام ولا يقيل

» إشكالية ترجمة معاني القرآن - حلول مقترحة
معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها Emptyالخميس ديسمبر 12, 2013 4:18 am من طرف جمانة ثروت

» مكتبة نور الخيرية تضم الكثير من الكتب.
معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها Emptyالأربعاء نوفمبر 27, 2013 10:27 am من طرف د. شهد المالكي

» مواقع مفيده للأستاذ والطالب والبيئة الجامعية .
معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها Emptyالأربعاء نوفمبر 27, 2013 10:20 am من طرف د. شهد المالكي

» حجية السنة في القرآن
معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها Emptyالأربعاء نوفمبر 27, 2013 10:14 am من طرف د. شهد المالكي

» شرح منظومة الزمزمي في علوم القرآن
معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها Emptyالأربعاء نوفمبر 27, 2013 10:11 am من طرف د. شهد المالكي

» التعريف بجمعية تبيان
معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها Emptyالأربعاء نوفمبر 27, 2013 10:11 am من طرف د. شهد المالكي

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
د. شهد المالكي
معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_vote_rcapمعلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_voting_barمعلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_vote_lcap 
راجية الفردوس
معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_vote_rcapمعلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_voting_barمعلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_vote_lcap 
الهاشمية
معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_vote_rcapمعلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_voting_barمعلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_vote_lcap 
زهر الربيع
معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_vote_rcapمعلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_voting_barمعلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_vote_lcap 
همس الندى
معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_vote_rcapمعلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_voting_barمعلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_vote_lcap 
لنرتقي نحو الجنان
معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_vote_rcapمعلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_voting_barمعلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_vote_lcap 
السايرة على خطى الحبيب
معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_vote_rcapمعلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_voting_barمعلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_vote_lcap 
وزير
معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_vote_rcapمعلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_voting_barمعلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_vote_lcap 
ابتسامة رضا
معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_vote_rcapمعلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_voting_barمعلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_vote_lcap 
عبير الأحمري
معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_vote_rcapمعلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_voting_barمعلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها I_vote_lcap 

 

 معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حلمي طب
متنافسـ/ـة جديد/ة
متنافسـ/ـة جديد/ة
حلمي طب

انثى عدد المساهمات : 85
نقاط : 153
مرات التصويت : 2
تاريخ التسجيل : 30/07/2011
معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها Jb12915568671

معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها Empty
مُساهمةموضوع: معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها   معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها Emptyالجمعة أغسطس 05, 2011 8:22 am

( 1 )
للحكة أو الدغدغة في الحنجرة
إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك !لماذا؟ هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.
( 2 )
تخلص من آثار الحروق
عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية،فيصبح الجلد أقل تشوهاً.
( 3 )
حتى لا تصاب بالدوخة
ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن. بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن .يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة.
( 4 )
خفف وخز الألم في جانبك الأيمن
هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض، هذا لأنك تخرج الهواء "تزفر" بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض .مما يضع ضغطاً على كبدك الموجود على الجانب الأيمن من الجسم، ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل أشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلمأن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.


( 5 )
أوقف نزيف الدم من الأنف
أغلق انفك وارجع رأس للخلف، بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك .أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن علىلثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط عليه بقوة.
لماذا؟
يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف.


( 6 )
اجعل قلبك يتوقف
هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟ انفخ على إبهامك .لماذا؟ يمكن السيطرة على عصب فاغوس،الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب، من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات قلبك إلى الوضع الطبيعي.

( 7 )
حافظ على بصرك
البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف.


( 8 )
التخلص من النمنمة
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى .سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم
في أقل من الدقيقة لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.
اتمنى اكون افدتكم :D

اجعل قلبك يتوقف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
د. شهد المالكي
منتدى تنافس
معاً للدعوة إلى الله
منتدى تنافس  معاً للدعوة إلى الله
avatar

انثى عدد المساهمات : 1395
نقاط : 2142
مرات التصويت : 53
تاريخ التسجيل : 14/06/2011
الموقع : مكة المكرمة
معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها Jb12915568671

معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها   معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها Emptyالجمعة أغسطس 05, 2011 8:43 am

جزاك الله خيرا غاليتي

موضوع يستحق التصويت

قيم واستفدت منه اجل فائدة

موفقة حبيبتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://tnafs.forumarabia.com
السايرة على خطى الحبيب
مشرفـ/ـة
مشرفـ/ـة
السايرة على خطى الحبيب

عدد المساهمات : 235
نقاط : 372
مرات التصويت : 18
تاريخ التسجيل : 15/06/2011
الموقع :
معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها Jb12915568671

معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها   معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها Emptyالجمعة أغسطس 05, 2011 9:56 am

وفقك الله موضوع رائع افادني كثير بارك الله فيك وفي علمك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معلموات طبية بسيطة واتمنى الاستفادة منها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع تنافس :: أقـــــــــــــــســــــــــــــــــــــــــــــــــام مـــــــــــــــــتـــنــــــفـــــــــــــس الأعــــــــــــــــــــــــــــضـــــــــــــــاء :: قسم الثقافة والمعرفة-
انتقل الى: