موقع تنافس
العِلْمُ رَحِمٌ بَيْنَ أَهْلِهِ، فَحَيَّ هَلاً بِكَ مُفِيْدَاً وَمُسْتَفِيْدَاً، مُشِيْعَاً لآدَابِ طَالِبِ العِلْمِ وَالهُدَى، مُلازِمَاً لِلأَمَانَةِ العِلْمِيةِ، مُسْتَشْعِرَاً أَنَّ: (‏الْمَلَائِكَةَ لَتَضَعُ أَجْنِحَتَهَا لِطَالِبِ الْعِلْمِ رِضًا بِمَا يَطْلُبُ) [رَوَاهُ الإَمَامُ أَحْمَدُ]، فَهَنِيْئَاً لَكَ سُلُوْكُ هَذَا السَّبِيْلِ؛ (وَمَنْ سَلَكَ طَرِيقًا ‏يَلْتَمِسُ ‏‏فِيهِ عِلْمًا سَهَّلَ اللَّهُ لَهُ بِهِ طَرِيقًا إِلَى الْجَنَّةِ) [رَوَاهُ الإِمَامُ مُسْلِمٌ].


حياك الله يا زائر في موقع تنافس
 
الرئيسيةمنتدى تنافسفقدت كلمة المرورمن نحن !التسجيلدخول
شاركنا بصفحاتنا الخارجية
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع Twitter  أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع Gplus    
مجموعات Google
اشتـرك في مجموعة المتنافسين في الخير:
ضع ايميلك هنا ليصلك جديد الموقع ثم اضغط على أشتراك:
   
زيارة هذه المجموعة
 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
. لمعرفة التوقيت الدولي أختر الدولة الموجود بها
المواضيع الأخيرة
» الدعوة إلى إصلاح المجتمع إصلاحًا شاملاً
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع Emptyالأربعاء نوفمبر 12, 2014 3:39 pm من طرف الهاشمية

» مسابقة أجمل صورة
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع Emptyالثلاثاء يونيو 03, 2014 4:06 pm من طرف الهاشمية

» كلام يوزن بالذهب
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع Emptyالأربعاء مايو 21, 2014 11:07 am من طرف الهاشمية

» فواصل كتب تصميم أختكم
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع Emptyالأربعاء يناير 29, 2014 2:59 am من طرف جمانة ثروت

» { ما يفتح الله للناس من رحمة فلا ممسك له وما يمسك فلا مرسل له من بعده وهو العزيز الحكيم}..
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع Emptyالخميس يناير 09, 2014 8:39 pm من طرف هليل لاينام ولا يقيل

» إشكالية ترجمة معاني القرآن - حلول مقترحة
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع Emptyالخميس ديسمبر 12, 2013 4:18 am من طرف جمانة ثروت

» مكتبة نور الخيرية تضم الكثير من الكتب.
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع Emptyالأربعاء نوفمبر 27, 2013 10:27 am من طرف رجائي رضى ربي

» مواقع مفيده للأستاذ والطالب والبيئة الجامعية .
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع Emptyالأربعاء نوفمبر 27, 2013 10:20 am من طرف رجائي رضى ربي

» (رأسُ أدواءِ القلوب) للشيخ/ مهند المعتبي
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع Emptyالأربعاء نوفمبر 27, 2013 10:15 am من طرف رجائي رضى ربي

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
رجائي رضى ربي
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_vote_rcapأربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_voting_barأربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_vote_lcap 
راجية الفردوس
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_vote_rcapأربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_voting_barأربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_vote_lcap 
الهاشمية
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_vote_rcapأربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_voting_barأربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_vote_lcap 
زهر الربيع
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_vote_rcapأربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_voting_barأربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_vote_lcap 
همس الندى
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_vote_rcapأربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_voting_barأربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_vote_lcap 
لنرتقي نحو الجنان
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_vote_rcapأربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_voting_barأربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_vote_lcap 
السايرة على خطى الحبيب
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_vote_rcapأربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_voting_barأربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_vote_lcap 
وزير
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_vote_rcapأربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_voting_barأربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_vote_lcap 
ابتسامة رضا
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_vote_rcapأربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_voting_barأربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_vote_lcap 
عبير الأحمري
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_vote_rcapأربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_voting_barأربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع I_vote_lcap 

شاطر
 

 أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رجائي رضى ربي
منتدى تنافس
معاً للدعوة إلى الله
منتدى تنافس  معاً للدعوة إلى الله
رجائي رضى ربي

انثى عدد المساهمات : 1395
نقاط : 2140
مرات التصويت : 53
تاريخ التسجيل : 14/06/2011
الموقع : مكة المكرمة
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع Jb12915568671

أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع Empty
مُساهمةموضوع: أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع   أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع Emptyالسبت أكتوبر 08, 2011 9:33 am


أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع

*لقد ربط القرآن بين الخشوع وبين الإعراض عن الأشياء التافهة (اللغو)، ويؤكد العلماء هذه القاعدة،
حيث يقولون: إن أفضل طريقة لمعالجة التفكير السلبي والهموم المستعصية والاهتمامات غير المفيدة والكلام
الكثير بدون فائدة... كل هذا يمكن علاجه بسهولة وبقليل من التأمل كل يوم، وبالنسبة لنا المسلمين نقول:
أفضل طريقة لعلاج أي مشكلة نفسية أو جسدية أو اجتماعية أن تبدأ برياضة الخشوع فتقرأ القرآن
وعلومه وتتفكر في خلق الله!!

*ربما يعجب المرء عندما يطلع على نتائج دراسات استمرت عشرات السنوات على التأمل ، فهو علاج وشفاء
وعبادة رائعة، لنقرأ آية عظيمة تتحدث عن أنبياء الله عليهم السلام، وتصفهم بعدة صفات منها الخشوع، يقول تعالى:

إِنَّهُمْ كَانُوا يُسَارِعُونَ فِي الْخَيْرَاتِ وَيَدْعُونَنَا رَغَبًا وَرَهَبًا وَكَانُوا لَنَا خَاشِعِينَ[الأنبياء: 90].
أما المؤمنين فقد شملتهم هذه الصفة أيضاً، يقول تعالى:
قَدْ أَفْلَحَ الْمُؤْمِنُونَ * الَّذِينَ هُمْ فِي صَلَاتِهِمْ خَاشِعُونَ) [المؤمنون: 1-2].
وحتى الجبل فإنه يخشع أمام عظمة كلام الله تعالى، يقول البارئ سبحانه:
(لَوْ أَنْزَلْنَا هَذَا الْقُرْآَنَ عَلَى جَبَلٍ لَرَأَيْتَهُ خَاشِعًا مُتَصَدِّعًا مِنْ خَشْيَةِ اللَّهِ وَتِلْكَ الْأَمْثَالُ نَضْرِبُهَا لِلنَّاسِ لَعَلَّهُمْ يَتَفَكَّرُونَ)
[الحشر: 21].

*والسؤال الذي كنتُ دائماً أطرحه: هل الخشوع مجرد عبادة أم أن له فوائد طبية تعود بالنفع على المؤمن؟
لقد درس العلماء حديثاً ما يُسمَّى بالتأمل، وبعد تجارب كثيرة على التأمل (ولدينا في الإسلام الخشوع)
تبين وجود عدد كبير من الفوائد نلخصها في النقاط الآتية:
1- ينخفض استهلاك الأكسجين أثناء الخشوع مما يوفر للجسم حالة راحة مثالية.
2- يخفّض نسبة التنفس مما يساعد على الوصول لمستويات مثالية في الاسترخاء.
3- يحسِّن جريان الدم كما يحسّن أداء القلب.
4- ممارسة الخشوع مفيدة جداً لأولئك الذين يعانون من انفعالات عصبية مزمنة!
5 - يخفض نوبات القلق، ويزيد من التفاؤل والأمل.
6- يخفض التوتر العضلي ويساهم في استرخاء العضلات.
7- يساعد على الشفاء من أمراض القلب وبخاصة الموت المفاجئ.
8- يساعد على شفاء بعض الأمراض المزمنة مثل الحساسية والتهاب المفاصل.
9- يقوّي النظام المناعي للجسم مما يساعد على مقاومة أي مرض كان.
10- يمنح الإنسان القوة والثقة بالنفس والطمأنينة.
11- يمكن ممارسة الخشوع لتخفيض الوزن!
12- يخفض تنكّس الخلايا مما يؤدي إلى إطالة العمر وتأخير الشيخوخة (بإذن الله)!
13- يمكن ممارسة الخشوع كعلاج للأوجاع والآلام المزمنة والصعبة، (السيطرة على الألم).
14- الخشوع أسهل علاج للصداع النصفي والشقيقة.
15- يساعد على علاج الربو.
16- يحسّ، النشاط الكهربائي للدماغ ويرفع طاقة الجسم.
17- يمنح الإنسان ثقة عالية بالنفس.
18- لمعالجة الخوف وبعض التوترات النفسية المتعلقة به.
19- يساعد على التركيز والسيطرة على القدرات العقلية.
20- يساعد على زيادة القدرة على التعلم والاستيعاب والتذكر.
21- الخشوع هو الطريق الوحيد للحصول على التفكير الإبداعي!
22 -الخشوع يساعدك على الاستقرار العاطفي.
23- يساعد في صيانة الخلايا وبخاصة خلايا الدماغ.
24- يؤدي إلى تحسين العلاقات مع الآخرين (حسن الخلق).
25- يساعد على إهمال القضايا التافهة (لاحظ أن الله تعالى ذكر الخشوع ثم ذكر اللغو فلماذا؟).
26- الخشوع يساعدك على زيادة معدل إنتاجك في العمل.
27- يطوّر قوة الإرادة وينقّي الشخصية من المشاكل النفسية.
28- يساعد على تحسين أداء الدماغ، مما يساعد على اتخاذ القرار الصحيح.
29- يخفف من العدوانية لدى الأشخاص ذوي الميول العدوانية.
30- يساعد على الشفاء من "داء التدخين" !!
31- يساعد على نوم أفضل ويعالج الأرق، ويعالج اضطرابات النوم.
32- يزيد الشعور بالمسؤولية.
33- يطوّر مهارات الاستماع والتفاعل مع الآخرين وكسب ثقتهم.
34- الخشوع يمنحك قدرة غريبة على تحمل المصاعب ومواجهة الظروف الصعبة بهدوء!
35- يجعل الإنسان أكثر توازناً في حياته الاجتماعية.
36- يمنحك الهدوء النفسي والقدرة على حل المشاكل وبخاصة عندما تواجه أكثر من مشكلة في وقت واحد!
37- يحسن العلاقة بين الدماغ والقلب وبين النفس والروح.
38- يزيد من قدرتك على العطاء والحب والخير.
39- يساعدك على التأقلم مع مختلف الظروف، وبخاصة الواقع الذي تعيشه.
40- وأخيراً الخشوع علاج ودواء مجاني، لن يكلفك أكثر من دقائق كل يوم تجلس مع كتاب الله ومخلوقاته وتتفكر وتتأمل وتخشع وتزداد خشوعاً
كما قال تعالى:
(وَقُرْآَنًا فَرَقْنَاهُ لِتَقْرَأَهُ عَلَى النَّاسِ عَلَى مُكْثٍ وَنَزَّلْنَاهُ تَنْزِيلًا * قُلْ آَمِنُوا بِهِ أَوْ لَا تُؤْمِنُوا إِنَّ الَّذِينَ أُوتُوا الْعِلْمَ مِنْ
قَبْلِهِ إِذَا يُتْلَى عَلَيْهِمْ يَخِرُّونَ لِلْأَذْقَانِ سُجَّدًا * وَيَقُولُونَ سُبْحَانَ رَبِّنَا إِنْ كَانَ وَعْدُ رَبِّنَا لَمَفْعُولًا *
وَيَخِرُّونَ لِلْأَذْقَانِ يَبْكُونَ وَيَزِيدُهُمْ خُشُوعًا) لابد من السجود بعد قراءة هذه الايه الكريمه [الإسراء: 106-109].

*فهل تبدأ منذ هذه اللحظة بممارسة هذه العبادة المنسية
لا تنسوا احبتي بالدعاء بظهر الغيب لكاتب هذه السطور وناقلتها لكم بالرحمة و الهداية ودخول الجنة .... آمين
لتقول لكم الملائكة ولكم بمثله ..


سميرة رعبوب تم النشر في & ثقافة &‏.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://tnafs.forumarabia.com
راجية الفردوس
مرشحة للاشراف
مرشحة للاشراف
راجية الفردوس

انثى عدد المساهمات : 809
نقاط : 1121
مرات التصويت : 34
تاريخ التسجيل : 19/06/2011
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع Jb12915568671
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع 16450.imgcache
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع 10268_1280438088
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع 19

أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع Empty
مُساهمةموضوع: رد: أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع   أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع Emptyالإثنين أكتوبر 10, 2011 1:32 am

وفقك الله غاليتي
موضوع في غاية الاهميه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لنرتقي نحو الجنان
متنافس نشيط
متنافس نشيط
avatar

فيسبوك صفحة العضو ع الفيسبوك
انثى عدد المساهمات : 236
نقاط : 395
مرات التصويت : 4
تاريخ التسجيل : 17/09/2011
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع Jb12915568671

أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع Empty
مُساهمةموضوع: رد: أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع   أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع Emptyالإثنين أكتوبر 10, 2011 4:05 am

اسأل الله لكاتب هذه السطور وناقلتها الفردوس الأعلى من الجنة

جزاك الله ألف خير موضوع نااااافع وفوائد قيمة جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أربعون فائدة طبية ونفسية للخشوع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع تنافس :: الأقـــــــــــــــــــســـــام الشــــــــــرعـــيـــــــــــــــــة :: القسم الشرعي العام-
انتقل الى: